Superalimente
Spirulina, Pudra de Grau Verde, Maca
Unul din cele mai importante superalimente este Turmericul, care ajuta in reducerea inflamatiei (inclusiv la nivelul creierului) si sustine functiile cerebrale, detoxifierea si buna functionare a ficatului si nu numai.
Mai multe articole pe aceasta tema scriu pe site-ul holis.ro