Cursuri și îndrumare în meditație, Qigong și Laya Yoga

Când îți place să practici pentru tine, disciplina apare natural

Articole despre: tai chi

Cum poți alege între Tai Chi, Wuji Gong şi Qigong

Dacă te întrebi cu ce să începi dintre toate aceste practici chinezești cu nume ciudate – Tai Chi, Qigong, Wuji Gong – acest articol îți va arăta care sunt avantajele fiecăruia. Mai jos ai linkuri către articolele care prezintă aceste practici. Eu scriu acest articol pentru cei care practică deja una dintre ele şi vor […]

CADOU: 5 exerciții speciale

Am pregătit pentru tine 5 exerciții pe care le poți învăța fără profesor, prin care poți să-ți crești energia, să-ți întărești imunitatea și să te echilibrezi fizic, emoțional și mental, luând astfel decizii mai bune. Abonează-te la newsletter și le vei primi în primul e-mail, urmate de multe alte informații și resurse utile.

Da, vreau să le încerc!

Subiecte

Recomandări:

Azi nu e nevoie să urci un munte ca să afli unele din cele mai eficiente tehnici de Qigong. Am pregătit 5 exerciții pentru tine pe care le poți practica îndată ce le-ai citit.

Primește exercițiile și alte "secrete" pe e-mail