Cursuri și îndrumare în meditație, Qigong și Laya Yoga
Când îți place să practici pentru tine, disciplina apare natural
Vezi şi introducerea la seria despre frică și anxietate. Ea include 8 soluţii: relaxarea, respiraţia, mişcarea, acţiunea, nutriţia, împământarea, energia, natura. În acest articol: exercitii de respiratie pentru anxietate, trăirea în prezent şi acceptarea incertitudinii. Respiraţia Conșientă Rebirth Unul din cele mai uşoare moduri de a lucra cu emoţiile este respiraţia terapeutică Rebirth. Motivul pentru […]
Am pregătit pentru tine 5 exerciții pe care le poți învăța fără profesor, prin care poți să-ți crești energia, să-ți întărești imunitatea și să te echilibrezi fizic, emoțional și mental, luând astfel decizii mai bune. Abonează-te la newsletter și le vei primi în primul e-mail, urmate de multe alte informații și resurse utile.
Hai sa vorbim putin despre tine si ce probleme iti doresti sa depasesti prin aceste practici. Vom avea o convorbire de 15min. la telefon sau pe Zoom. Iti ofer si cateva solutii practice, apoi iti trimit prima parte din curs. Daca te hotarasti sa te inscrii in 3 zile la cursul complet, vei avea o reducere.
Azi nu e nevoie să urci un munte ca să afli unele din cele mai eficiente tehnici de Qigong. Am pregătit 5 exerciții pentru tine pe care le poți practica îndată ce le-ai citit.
Primește exercițiile și alte "secrete" pe e-mail
Nei Qi Gong este un proiect inițiat de Dan Mihăescu, profesor de Qigong, meditație și Yoga și consultant de astrologie chineză și Feng Shui, cu o experiență de peste 11 ani în predarea tehnicilor energetice și vindecătoare.
Cursurile sunt deschise inclusiv începătorilor și au loc în București (la cabinetul din zona Herăstrău precum și în aer liber) sau în locația din sectorul 6, Drumul Taberei. Consultațiile BaZi și îndrumarea în practică pot avea loc și de la distanță.
