Cursuri și îndrumare în meditație, Qigong și Laya Yoga

Când îți place să practici pentru tine, disciplina apare natural

Articole despre: informatie

Ieşirea din iluzia neputinţei – a şti cum; a simţi s-o faci şi a reuşi

Vreau să transmit de la bun început că abilitatea de a ieşi din iluzia că nu poţi să faci nimic pentru a-ţi îmbunătăţi situaţia ţine de 3 lucruri foarte puţin înţelese de către cei care nu şi-au pus niciodată această problemă. Este vorba de informaţie, energie şi vibraţie. Am să explic de 3 ori acelaşi […]

Informaţie, vibraţie, energie – a şti, a înţelege, a putea să aplici

Căutăm deseori informaţii despre posibilităţile care există pentru noi şi vrem să le înţelegem şi apoi să le trăim concret în viaţa noastră. De obicei căutăm 3 lucruri: 1) informaţia despre cum putem face ceva 2) înţelegerea despre cum putem folosi acea informaţie (ceea ce are legătură cu vibraţia) 3) să avem puterea să punem […]

Cum lucrăm cu lumina în Qigong

Alături de diferite exerciţii pentru corp, practica Qigong include o serie de tehnici care presupun vizualizarea energiei care vindecă un anumit organ, curăţă meridianele sau umple întregul corp reglând funcţionarea acestuia din toate punctele de vedere. Energia poate fi adusă astfel prin intenţie, aşa cum în exerciţiile dinamice este adusă cu ajutorul mişcărilor şi respiraţiei. […]

CADOU: 5 exerciții speciale

Am pregătit pentru tine 5 exerciții pe care le poți învăța fără profesor, prin care poți să-ți crești energia, să-ți întărești imunitatea și să te echilibrezi fizic, emoțional și mental, luând astfel decizii mai bune. Abonează-te la newsletter și le vei primi în primul e-mail, urmate de multe alte informații și resurse utile.

Da, vreau să le încerc!

Subiecte

Recomandări:

Azi nu e nevoie să urci un munte ca să afli unele din cele mai eficiente tehnici de Qigong. Am pregătit 5 exerciții pentru tine pe care le poți practica îndată ce le-ai citit.

Primește exercițiile și alte "secrete" pe e-mail