This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Articole despre: frica
Cum lucrăm cu frica (5) – nutriţie şi uleiuri esenţiale
Vezi şi introducerea la seria despre frică. Ea include 8 soluţii: relaxarea, respiraţia, mişcarea, acţiunea, nutriţia, împământarea, energia, natura. În acest articol: despre nutriţie, Soare şi uleiurile esenţiale. Uleiurile esenţiale sunt unul din cele mai rapide moduri de a ieşi din stări negative şi a ne întoarce atenţia către ce-i bun. Nutriţie şi importanţa Soarelui […]
Cum lucrăm cu frica și anxietatea (2) – Respiraţia
Vezi şi introducerea la seria despre frică și anxietate. Ea include 8 soluţii: relaxarea, respiraţia, mişcarea, acţiunea, nutriţia, împământarea, energia, natura. În acest articol: exercitii de respiratie pentru anxietate, trăirea în prezent şi acceptarea incertitudinii. Respiraţia Conșientă Rebirth Unul din cele mai uşoare moduri de a lucra cu emoţiile este respiraţia terapeutică Rebirth. Motivul pentru […]