Ritmurile de funcţionare ale corpului
Dacă vrem să ştim ce alimente să consumăm în funcţie de oră, ne ajută să ştim ritmurile de funcţionare ale organelor interne. Astfel, putem ştii când este cel mai bine să consumăm dulciurile, dacă tot o facem, sau ce activităţi să evităm seara pentru a avea un somn cât mai profund şi odihnitor.
Sursa imaginii: YiJinJing.ro
Cu un SHARE mă ajuți să ofer inspirație mai multor oameni
