• Start
  • Articole
  • Resurse
  • SUPORT DE CURS

    Când îți place să practici pentru tine, disciplina apare natural

    Filmuleţele cu Wuji Gong le găseşti aici: neiqigong.ro/video
    Într-o pagină specială ţi-am pus muzica pe care o folosesc la curs.
    Iar aici sunt cele 6 exerciţii pentru deschiderea centrilor, de la încălzire.

    Recapitularea învățăturilor despre creșterea energiei
    Vezi aici principiile și pașii tehnicilor pentru creșterea energiei și pentru păstrarea acestei energii în interiorul corpului.

    Recapitularea învățăturilor despre cultivarea echilibrului
    Vezi aici principiile și pașii tehnicilor pentru echilibrarea meridianelor, chakrelor și organelor interne.

    Mai am pentru tine și un PDF cu 5 exerciții speciale. Trei probabil că le-ai văzut la primul curs, dar vorbește și despre tehnica de intrare în meditație și despre încărcarea cu energie prin mers.

    Sky above, Qi within