This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Cum te ajută creșterea energiei să te vindeci
Pentru că spuneai când te-ai abonat că acum te interesează mai mult vindecarea decât orice altceva, am să îți scriu despre energie concentrandu-ma pe cum te ajută să te vindeci.
Dacă ai fi vrut să citești despre TOATE beneficiile energiei pe care li le-am trimis celorlalți, găsești și acel articol aici 😉
Creșterea energiei susține sănătatea în felul următor:
- susține rinichii, aceștia fiind slăbiți la aproape TOȚI oamenii care trăiesc la oraș
- susține fiecare organ în parte să aibă suficientă energie
- susține imunitatea și energia de apărare (Wei Qi)
- te ajută să fii în formă atunci când dorești să practici tehnici de vindecare
- te ajută să te regenerezi mai repede
Hai să explorăm mai atent unele aspecte:
Rinichii sunt bateria energetică a organismului conform Medicinei Chineze. Ei susțin energetic întregul corp. La încălzire, noi facem un exercițiu în care rotim trunchiul, și pumnii lovesc ușor zona dintre cei doi rinichi în spate, stimulând-o. Undeva acolo se află punctul numit Poarta Vieții (Ming Men), punctul prin care rinichii fac schimb de energie cu întregul corp. Întrucât rinichii trebuie să susțină toate celelalte organe, de obicei ei au mai puțină energie decât ar trebui. Pe lângă asta, ei sunt slăbiți și pentru că:
- atitudinea care duce la sănătatea rinichilor este liniștea, repausul, contemplarea
- graba și agitația se opun acestei stări
- deseori noi nu bem nici suficientă apă
În general, întregul mod de viață al omului modern, de la felul în care vede lumea, până la felul în care vede FIECARE lucru, presupune o atitudine contrară sănătății rinichilor. De exemplu, faptul că nu poți să stai pur și simplu în liniște să contempli un peisaj, ci trebuie mereu să FACI ceva, să scoți telefonul, să pui o melodie, să te gândești la ceva, să te duci undeva – acest tip de comportament este opusul comportamentului care duce la sănătatea rinichilor.
Stai liniștit – nici eu nu stau foarte des să contemplu. Când mă plimb printr-un parc, dacă vreau, pot să îmi opresc mintea și să mă uit doar la peisaj. Dar nu totdeauna o fac. Practica mea personală presupune mai ales meditația în care lucrez cu o mantră, iar acest lucru, deși este foarte benefic, presupune totuși activitate, nu INactivitate.
DAR, știu anumite trucuri prin care să vindec rinichii.
Și asta vreau să știi și tu:
- cum să POȚI să îți crești energia, dacă vrei
- cum să POȚI să intri în meditație profundă, dacă vrei
- remediile și tipul de apă care ajută sănătatea rinichilor chiar dacă nu practici
Acum să trecem la partea de imunitate
Imunitatea este susținută de un tip de Qi numit energia de apărare sau Wei Qi. Se spune că ea stă undeva la nivelul pieptului și noaptea se retrage în interiorul corpului, în organele interne, ca să le protejeze. Dar energia de apărare este și ea susținută de nivelul general de energie pe care tu îl ai. Dacă ai mai puțină energie, și energia de apărare Wei Qi va fi mai puțină.
Energia de apărare la rândul ei te ajută să fii mai puțin vulnerabil la factorii patogeni din exterior (frig excesiv, căldură excesivă, boli, radiații) și în acest fel, îți conservi energia pe care o ai deja, și nu o pierzi din cauza acestor factori exteriori.
Energia și regenerarea
Creșterea energiei ajută procesele de regenerare. Acesta e principalul motiv pentru care este important să ai și energie, chiar dacă practici alte tehnici de natură spirituală.
Regenerându-te mai repede, te odihnești mai bine în mai puține ore, și apoi ai mai multă energie să practici tehnici spirituale.
Chiar dacă reușești prin alte tehnici să elimini cauzele bolilor și să declanșezi un proces de regenerare sănătoasă, corectă a corpului fizic, ai nevoie de energie ca să te regenerezi mai repede. Și de o nutriție sănătoasă, care la rândul ei susține energia.
Acum ai o idee mai bună despre legătura dintre câtă energie ai și sănătate, potrivit Qigong-ului și Medicinei Chineze.
Acum, ține cont că este important și dacă energia circulă natural, sau stagnează unde nu trebuie. De aceea, creșterea energiei este numai jumătate din ecuație. Este important și echilibrul, despre care vorbim în următorul e-mail.
O să vezi de ce creșterea energiei NU te ajută cu următoarele lucruri:
- să elimini excesul de energie care este cauza unei părți dintre boli
- să vindeci ficatul, unde problema de obicei este EXCESUL, nu lipsa energiei
- să vindeci inflamațiile care sunt cauzate de excesul de energie
- să elimini CAUZELE bolilor, cu excepția cazurilor când LIPSA ENERGIEI e cauza
- să elimini INFORMAȚIA care face ca energia să se comporte într-un mod anormal
- să vindeci insomnia, decât în anumite condiții
- să fii mai liniștit, liniștea fiind cauza principală a sănătății
Aș putea spune că, pentru sănătate, este mai important echilibrul, decât creșterea energiei.
Dar eu îți propun să le faci pe ambele.
Cu condiția să nu ignori ceea ce îți spun despre echilibru.
Avatajul, când studiezi cu mine, este că multe tehnici pe care le facem – de fapt majoritatea – îți aduc și energie, și echilibru. Cum ar fi Wuji Gong.
În orice caz, ca să înțelegi mai bine de ce facem aceste tehnici, te invit să citești următorul e-mail care va veni.
Până atunci, spor în practică!
Cu un SHARE mă ajuți să ofer inspirație mai multor oameni
