Cursuri și îndrumare în meditație, Qigong și Laya Yoga

Când îți place să practici pentru tine, disciplina apare natural

Hibiscusul, ace de pin, măceşe şi vitamina C

Vitamina C ajută la fixarea celor mai importante minerale în corp. Există câteva plante extrem de bogate în comparaţie cu orice altceva (fructe, legume). Printre ele sunt hibiscusul (care poate fi sub formă de flori uscate pe care le preparăm prin infuzie prelungită cu apă rece), acele de pin (pe care le folosea şi Bear Grylls în sălbăticie din acelaşi motiv) şi măceşele, care se găsesc şi sub formă de pudră uscată la magazinele de superfoods precum Crud şi Sănătos. Vitamina C este sensibilă la temperaturi mari. Mai multe în curând.

Cu un SHARE mă ajuți să ofer inspirație mai multor oameni

Articol publicat în categoria: Fizic, Remedii

Află noutățile

Poți primi articolele noi prin e-mail - afli lucruri utile pentru tine și cei dragi și mă susții, ajutându-mă să-i ajut pe alții.

Subiecte

Primește noutățile prin e-mail