• Start
  • Articole
  • Resurse
  • SUPORT DE CURS

    Când îți place să practici pentru tine, disciplina apare natural

    Cum să simţi energia

    Eu la inceput nu simteam energia. Simteam efectele energiei.

    Dupa 20 de minute de practica, ma simteam intr-un ca dupa o ora de somn (dar nu era chiar la fel, era similar).

    Practica era SINGURUL lucru care ma ajuta, fiind treaz, sa ma simt mai odihnit. Sigur ca, daca alergam si ma asezam jos, simteam ca ma odihnesc. Dar nu ma refer la tipul ala de odihna. Practica Qigong sau Tai Chi imi dadea starea pe care ti-o da odihna din timpul noptii – totul e mai bine – pulsul, tensiunea, ai mai multa energie, esti mai relaxat, mintea e mai odihnita.

    Totusi, vroiam sa simt mai mult – vroiam sa simt concret energia, sa simt ca exista energie.

    Cam dupa 2 ani am ajuns sa simt energia in palme.

    Asta s-a intamplat cand am inceput sa fac Tai Chi, stilul vechi de lupta, cu un medic militar.

    Tot atunci am simtit prima data ce inseamna emisia exploziva de energie, cand mi-a demonstrat el aceasta tehnica. Dar energia in palme am inceput sa o simt eu insumi, de fiecare data cand exersam.

    Un pic mai tarziu, am ajuns sa simt energia si in tot corpul.

    Asta se intampla cand studiam cu doi samani specilisti in vindecare prin nutritie si energie.

    Vreau sa iti povestesc cateva lucruri care sa te ajute sa simti energia.

    Dar inainte de asta, te invit sa imi spui tu daca ai dificultati in a simti energia si ce ai vrea sa stii. Te invit sa o faci in comentarii – le vedem doar noi cei care am lucrat impreuna (fosti elevi de-ai mei, prieteni care au studiat cu mine).

    Avem acum un FORUM privat doar pentru noi:

    Prin comentarii putem discuta despre practica voastră și ce provocări și soluții întâmpinați.

    Mențiune importantă: La suportul de curs au acces doar cei care au studiat cu mine. DAR, dacă vă preocupă intimitatea, trebuie să știți că NU am luat măsuri excepționale de securitate ca să nu poată găsi nimeni aceste articole. TOTUȘI, în mod normal trebuie să cunoști link-ul către suportul de curs ca să ajungi la el, altfel nu ai cum prin mijloace obișnuite.

    Leave a Reply

      Subscribe  
    Notify of

    Sky above, Qi within