Cursuri și îndrumare în meditație, Qigong și Laya Yoga

Când îți place să practici pentru tine, disciplina apare natural

Articole din categoria: Energie

Informaţie, vibraţie, energie – a şti, a înţelege, a putea să aplici

Căutăm deseori informaţii despre posibilităţile care există pentru noi şi vrem să le înţelegem şi apoi să le trăim concret în viaţa noastră. De obicei căutăm 3 lucruri: 1) informaţia despre cum putem face ceva 2) înţelegerea despre cum putem folosi acea informaţie (ceea ce are legătură cu vibraţia) 3) să avem puterea să punem […]

Cum lucrăm cu lumina în Qigong

Alături de diferite exerciţii pentru corp, practica Qigong include o serie de tehnici care presupun vizualizarea energiei care vindecă un anumit organ, curăţă meridianele sau umple întregul corp reglând funcţionarea acestuia din toate punctele de vedere. Energia poate fi adusă astfel prin intenţie, aşa cum în exerciţiile dinamice este adusă cu ajutorul mişcărilor şi respiraţiei. […]

Cele 7 chakre principale şi influenţa lor în viaţa cotidiană

Înţelegând chakrele principale putem să ne explicăm fiecare aspect din viaţa noastră şi să ne dăm seama cum stăm la fiecare captiol major care ne interesează, cum ar fi stabilitatea materială, sexualitatea, cariera şi, atunci când toate nevoile de bază sunt acoperite, sensul vieţii şi conexiunea cu divinitatea. De aceea este foarte important atât să […]

Modalităţi de lucru cu primele 7 chakre principale

Lucrul cu chakrele este esenţial fie că practici Qigong, Yoga sau orice altă disciplină. De ce? Pentru că chakrele influenţează toate aspectele vieţii noastre de zi cu zi (cum ar fi finanţele sau luarea deciziilor, precum şi aspecte ale vieţii noastre spirituale (cum ar fi conexiunea cu divinitatea). In acest articol vei afla care sunt […]

Vindecarea celor 5 organe şi meditaţia The Golden Orb cu Tom Kenyon

În noiembrie voi face o seară specială la mine acasă în care vom lucra cu meditaţia The Golden Orb a lui Tom Kenyon. Ea are în vedere vindecarea celor 5 organe în ordinea circuitului de control (ca în Surâsul Interior) dar presupune o invocare extrem de puternică a lui Kwan Yin şi alţi nemuritori taoişti […]

Gratuit – Practică intensivă Qigong – 7 zile

Mulţi ştiţi că toţi cei care au studiat cu mine pot participa gratuit la grupuri de practică, unde nu predau, ci exersăm împreună. Pe 5-11 octombrie vor fi 7 zile de practică intensive, şi nu vor mai fi alte grupuri oficiale de practică în luna aceasta. Prima zi (duminică) şi ultima (sâmbătă) vor fi la […]

Exerciţii pentru a reface esenţa corporală (Jing)

În practica alchimiei interne taoiste, se vorbeşte de 3 comori ale practicantului: Jing, Qi şi Shen. Jing este forma cea mai densă de energie, numită şi esenţă corporală. Este cărămida de bază a corpului. Acest tip de energie susţine viaţa corpului fizic, iar când se termină, noi murim. Qi este forma mai subtilă a energiei, […]

Cum luăm decizii folosind armonia organelor interne

Cei care urmează calea naturală (Tao) urmăresc să ia decizii inspirate în mod spontan, fără deliberări interminabile. O decizie potrivită apare în mod spontan fie din înţelepciunea acumulată, fie intuitiv, într-o stare de linişte. Acest principiu necesită foarte multă răbdare şi meditaţie pentru a fi înţeles corect! Mai departe am să explic acest principiu pornind […]

Dantienul inferior (Xia Dantien)

Dantien-ul inferior (Xia Dantien) este cel mai important centru energetic pentru stocarea energiei vitale. Fiind unul din cei mai importanţi centri ai corpului, el nu este folosit doar în Qigong. În practicile energetice japoneze (Reiki, HaDo), este numit Hara. Când mergeam la antrenamentele de Karate, la începutul fiecărui antrenament respiram şi ne imaginam un fir […]

Cele 5 organe Yin şi emoţiile

În practica Qigong şi Medicina Chineză, celor 5 organe interne Yin (rinichi, ficat, inimă, splină şi plămâni) le corespund anumite emoţii şi stări specifice. Atunci când un organ este sănătos şi echilibrat, el va înlesni manifestarea emoţiilor benefice asociate cu el, iar atunci când el este dezechilibrat, va provoca emoţiile dăunătoare asociate lui. Fie că […]

Află noutățile

Poți primi articolele noi prin e-mail - afli lucruri utile pentru tine și cei dragi și mă susții, ajutându-mă să-i ajut pe alții.

Subiecte

Primește noutățile prin e-mail