Cursuri și îndrumare în meditație, Qigong și Laya Yoga

Cursuri și îndrumare în meditație, Qigong și Laya Yoga

Când îți place să practici pentru tine, disciplina apare natural

Cum obții cele mai bune rezultate dacă ești ocupat și n-ai timp

Te-ai întrebat vreodată cum poți face ca, deși nu ai timp să practici și ești mereu pe fugă, să obții totuși ceva rezultate, sau chiar să obții tot ceea ce ți-ai propus? Sau poate ai fost atât de ocupat(ă) încât nici măcar nu ți-ai pus problema că vei reuși să obții o schimbare palpabilă. Poate […]

BaZi iti arata de ce nu reusesti sa te organizezi

Dezorganizarea are anumite CAUZE, iar daca nu stii cauza, e greu sa te organizezi mai bine doar chinuindu-te sa faci acest lucru. De cate ori nu ai spus pana acum “de maine o sa fiu mai organizat(a) la capitolul X” sau “de maine nu o sa mai pierd timpul cu cutare lucru”? In acest articol […]

Despre importanța și avantajele alegerii unei date favorabile

Crezi ca poti sa faci acelasi lucru ca pana acum, dar sa obtii rezultate diferite? Multi ar zice ca nu se poate, dar tu aici vei descoperi cum. In functie de luna, ziua si ora in care initiem o actiune, modul de functionare al creirului nostru si al meridianelor noastre este influentat in mod diferit. […]

Cum vedem de ce nu funcționează o relație sau un parteneriat prin BaZi

Unul din cele mai frustrante lucruri în viață este atunci când încerci să ai o relație de parteneriat, de business sau de iubire cu cineva și, deși încerci în mod sincer să construiești ceva frumos împreună cu acea persoană, lucrurile ies prost. Poate ai încercat să lansezi un site de nutriție sau de imobiliare împreună […]

Care sunt soluţiile unei probleme de sănătate apărută în harta ta BaZi?

Bazându-se pe aceleaşi principii ca şi Medicina Tradiţională Chineză şi Qigong, BaZi este o ramură a astrologiei chineze care te ajută să te înţelegi mai bine şi să previi sau să soluţionezi dezechilibre legate de sănătate, relaţii sau carieră înainte să apară. Multă lume însă este împotriva astrolgiei şi consideră că, dacă ştii despre o […]

Seară de inspiraţie şi filme despre lucrul cu energia şi corpul

Dacă am lucrat împreună sau vom lucra cel puţin o dată până la data întâlnirii, vă invit la o seară cu totul specială care se poate repeta în fiecare lună, în care vom viziona un film despre cultivarea energiei interne şi importanţa echilibrului. De exemplu, unul dintre filme ilustrează foarte bine un aspect cheie când […]

Află cum să-ţi îmbunătăţeşti sănătatea prin Feng Shui

Cu ajutorul unui specialist care foloseşte în mod corect arta Feng Shui poţi mări şansele să fii din ce în ce mai sănătos şi să diminuezi influenţele negative ale energiei care afectează anumite sectoare ale locuinţei în fiecare an. Printre lucrurile pe care le poţi afla singur sau cu ajutorul unui consultant: – influenta directiilor […]

Despre tehnicile avansate + ce înseamnă un nivel avansat în practică

Tehnicile avansate sunt de fapt mai simple, dar efectele sunt mai puternice sau mai globale. Ceea ce le face avansate este faptul că începătorii nu cred în ele, tocmai pentru că par prea simple. Ele mai sunt avansate şi pentru că este foarte dificil să le afli chiar dacă sunt scrise în 1000 de cărţi. […]

De ce te-ar putea avantaja să reții și lucrurile care nu te atrag despre practica energetică

Ca să faci progrese este suficient să stai în linişte. Sau să inspiri energie şi apoi să-ţi observi corpul. De aceea, s-ar putea să nu ai nevoie să ştii toate informaţiile în momentul acesta. Dar valoarea majorităţii tehnicilor este pentru atunci când practica nu merge bine sau când ai o problemă. Poate vei fi obosit, […]

De ce lumea nu îşi dă voie să greşească atunci când învaţă mişcări complexe?

Atunci când predau Tai Chi şi Wuji Gong, mă iconfrunt aproape mereu cu refuzul elevilor de a exersa mişcările atunci când nu le ştiu bine. Majoritatea ar vrea întâi să ştie perfect, şi abia apoi să practice. Este ca şi cum ai vrea să ştii să conduci înainte să te urci prima oară în maşină. […]

Iată cum poţi urma cursurile dacă n-ai timp

Dacă înainte elevii călătoreau uneori zile întregi ca să ajungă la un profesor care să-i învețe, astăzi avem avantajul că putem găsi un profesor chiar în orașul nostru (dacă ai noroc să stai într-un oraș mare), sau oricum foarte aproape. Totuși, multă lume nu reușește să își găsească timp, deși ar dori să participe la […]

Cum poți alege între Tai Chi, Wuji Gong şi Qigong

Dacă te întrebi cu ce să începi dintre toate aceste practici chinezești cu nume ciudate – Tai Chi, Qigong, Wuji Gong – acest articol îți va arăta care sunt avantajele fiecăruia. Mai jos ai linkuri către articolele care prezintă aceste practici. Eu scriu acest articol pentru cei care practică deja una dintre ele şi vor […]

Tehnici de Qigong dinamic – scurtă prezentare

În Qigong există trei tipuri mari de tehnici dinamice care te ajută să-ţi întăreşti sănătatea: – poziţii în picioare pentru întărirea energiei şi a sănătăţii organelor – mişcări speciale care produc circulaţia energiei pe anumite meridiane, bazate deseori pe iniţiere – exerciţii al căror efect se datorează combinaţiei între poziţie, mişcare, respiraţie, intenţie, etc. 1. […]

BURSE pentru cei care fac schimbări benefice în viaţă

Cea mai mare problemă a omului care vrea să progreseze în practică (putere, stare de linşte, capacitatea de a-i ajuta pe ceilalţi etc.) este că se leneveşte sau se opreşte din practică şi nici măcar el nu-şi dă seama ce se întâmplă, de ce nu practică, de ce nu este perseverent, de ce lucrurile nu […]

Are rost să vin la Qigong dacă am făcut Reiki?

Qigong și Reiki se pot îmbina foarte bine împreună. Dacă ai făcut Reiki, principala diferență pe care s-ar putea să o simți când faci Qigong este că energia este mai densă, mai palpabilă. Asta nu înseamnă că este mai bună, dar este mai aproape de planul fizic. Această energie, odată absorbită din univers, poate să […]

Mister, energie şi natură la Pădurea Băneasa

Pădurea Băneasa, aflată la numai 30 de minute de Piața Romană cu transportul în comun, este o oază de liniște și energie, un loc în care poți să scapi de agitația orașului și să petreci câteva ore înconjurat de natură. Poate chiar să vezi căprioare. Eu zic că merită din plin! Dacă vrei, poți să […]

Focus, disciplină şi non-acţiune într-un non-film: The Limits of Control

Am citit mai multe review-uri la acest film ciudat şi unic care mi-a plăcut foarte mult. Fiecare vede ce vrea în el; personal pot spune că m-a ajutat în practică. Majoritatea criticilor l-au cotat destul de prost, unii de-a dreptul s-au enervat şi cred că singurul review pe care l-am găsit care vede lucrurile cam […]

Practicile pentru formarea cinabrului

Avansarea în practica Qigong presupune pe lângă obţinerea echilibrului, creşterea energiei din abdomenul inferior astfel încât să îţi poţi crea o rezervă de energie şi aceasta să nu se mai piardă de pe o zi pe alta. Practic, aşa cum sângele este pompat de către inimă şi circulă prin vasele sanguine, la fel şi energia […]

Curăţarea centrului inimii

Anunţ la pagina Cursuri când ţin nou seminar pe această temă. Sau putem lucra individual. — În Qigong se vorbeşte deseori de curăţarea centrului inimii atunci când vrem să ne eliberăm de emoţii şi gânduri negative sau când nu ne putem concentra în practică. Se spune că de fiecare dată când ni se întâmplă ceva […]

Zhuang-ul special pentru Timus

În Qigong există o serie de poziţii statice în picioare care ajută la acumularea energiei în corp. Ele sunt numite zhuang-uri (pronunţat giuang), ceea ce înseamnă stâlp. Ele seamănă cu asanele din Yoga. Avantajul acestor zhuang-uri este că funcţionează foarte bine şi fără o stare impecabilă de linişte, concentrare, relaxare (deşi acestea reprezintă un avantaj). […]

Grup de vindecare cu ajutor de sus

La cerere, vor organiza o nouă sesiune de vindecare specială. Vom lucra cu cele 5 organe interne folosind o piesă foarte puternică de la Tom Kenyon (The Golden Orb), aceasta fiind o meditaţie foarte puternică ce conţine o metodă secretă păstrară înainte numai pentru un cerc restrâns de practicanţi avansaţi. Mă ajutaţi în susţinerea acestui […]

Antrenament pentru corp, minte şi suflet

Am lansat un grup de antrenament intensiv unde vom exersa pentru toate nivelele fiinţei care corespund celor 7 chakre (căci mai există şi alte nivele dincolo de acestea). Fă-ţi timp pentru tine şi descoperă că ai timp să faci în fieare zi tot ce ai nevoie ca să ai stabilitate, energie, succes în carieră, să-ţi […]

Recomandările săptămânii pentru sănătate şi echilibru (5)

Aici sunt câteva trucuri care mi-au dat mie energie şi echilibru săptămâna asta. În fiecare săptămână trimit un astfel de mini-articol prin newsletter. Odată cu informaţia, trimit prin aceste mesaje şi inspiraţie. Vă încurajez să le trimiteţi şi altor prieteni. 1. Când eşti lipsit de energie, foloseşte întâi nutriţia Când suntem foarte obosiţi şi energia […]

Recomandările săptămânii pentru sănătate şi echilibru (4)

1. Diminuarea agitaţiei. Aţi observat cum deseori ne grăbim şi vrem mereu altceva-altceva-altceva? Facem multi-taskink, deschidem mai multe tab-uri simultan în browser şi nu citim nimic cu atenţie, ascultăm un concert şi mintea noastră e de fapt în altă parte. Acest lucru intră în conflict cu starea de linişte şi cu sănătatea rinichilor. Consumă energia […]

Are rost să vin la grup dacă ştiu deja bazele?

Scriu acest articol pentru cei care consultă pagina despre cursuri.

CADOU: 5 exerciții speciale

Am pregătit pentru tine 5 exerciții pe care le poți învăța fără profesor, prin care poți să-ți crești energia, să-ți întărești imunitatea și să te echilibrezi fizic, emoțional și mental, luând astfel decizii mai bune. Abonează-te la newsletter și le vei primi în primul e-mail, urmate de multe alte informații și resurse utile.

Da, vreau să le încerc!

Subiecte abordate

Curs online de Wuji Gong

Vrei sa vezi gratuit prima parte a cursului meu online de Wuji Gong?

Hai sa vorbim putin despre tine si ce probleme iti doresti sa depasesti prin aceste practici. Vom avea o convorbire de 15min. la telefon sau pe Zoom. Iti ofer si cateva solutii practice, apoi iti trimit prima parte din curs. Daca te hotarasti sa te inscrii in 3 zile la cursul complet, vei avea o reducere.

> Mergi la contact

Azi nu e nevoie să urci un munte ca să afli unele din cele mai eficiente tehnici de Qigong. Am pregătit 5 exerciții pentru tine pe care le poți practica îndată ce le-ai citit.

Primește exercițiile și alte "secrete" pe e-mail