About Dan Mihăescu, Qigong and Laya Yoga teacher
A few diplomas:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
I was searching for balance in my life and I have found it. Dan helped me grow and discover, through the exercises we did together, that I can be calmer, more relaxed, more focused on what I'm doing, more conscious and have more energy. The exercises are practiced with a certain inner state and by practicing, I have formed some abilities which are necessary in daily life as well.
Eram in cautarea unei persoane care sa ma invete cum sa am energie toata ziua in activitatile pe care le desfasor, sa fac si miscare dar nu sa merg la sala. Voiam altceva...Dan mi-a aratat cum sa imbin forta cu relaxarea, miscarea cu respiratia; emana mult optimism si este foarte rabdator , dornic sa iti impartaseasca din experientele lui. Ii multumesc ca m-a ajutat sa readuc armonia in viata mea!
Cand am inceput cursul de Qi Gong cu Dan, nu stiam mai nimic despre asta. Pot spune ca am avut parte de o introducere eficienta si care m-a facut sa vreau sa continuu. Dan e un instructor orientat spre elev, mereu a fost atent sa corecteze pozitia mea corporala sau sa imi explice termeni sau notiuni astfel incat sa inteleg mai bine procesul. Diminetile in care plec din Herastrau sunt cele in care ma simt mai linistita, incarcata cu energie si pregatita pozitiv pentru o noua zi. Desigur, rezultatele presupun ca fiecare elev sa exerseze individual si sa fie consecvent, asta depinde de fiecare. Dupa o luna de la inceputul cursului, eu simt schimbari in bine in corpul meu dar si in general in unele atitudini (rabdare, cum ma pozitionez fata de unele situatii incordate). Totusi cea mai mare schimbare, cea mai importanta pentru mine, o consider pe cea legata de respiratie: pentru prima data am inteles ca aproape o viata intreaga am respirat .. gresit, sau oricum nu in modul firesc. In timpul cursului de QiGong si dupa alte lecturi despre terapii energetice, am inceput sa respir corect. Asta mi se pare cel mai important lucru pe care l-am insusit pana acum.
Cred ca Dan e un instructor potrivit pentru oricine vrea sa inceapa practicarea Qi Gong-ului, e atent, pozitiv, deschis si bine documentat.
Am inceput cursul de Tai chi cu Dan intr-o perioada cam dificila din punct de vedere personal; m-am gandit, pur si simplu, sa incerc si asa ceva. Ma bucur ca am facut-o, pentru ca mi-am dat seama cat de mult am de “lucrat” la multe aspecte pe care credeam ca le stapanesc. In plus, energia si starea pozitiva cu care ma incarc dupa fiecare sedinta in Herastrau, ma indeamna sa ma tin serios de acest curs.
Dan este un profesor excelent, intotdeauna cu ochii pe elevi, corectand postura si explicand cu rabdare fiecare miscare (pozitie, scop, rezultat). Si, cel mai important, este mereu pregatit sa raspunda avalansei mele de “de ce”-uri :) Iar pentru mine asta este esential. Recomand cursurile de Tai Chi si Qigong tinute de Dan tuturor celor care vor sa faca o schimbare, pornind de la transformarea propriului mindset.

Am incercat sa invat Tai Chi (13 forme)* timp de citeva luni si invatam greu miscarile si le uitam repede. Cind am lucrat cu Dan, datorita cunostintelor si blindetii cu care mi-a explicat, le-am invatat repede si le practic cu placere.








